7/7(日)cafe yogaお知らせ

今日も
cafe yogaにご参加いただき
ありがとうございました😊✨






今日も安定のパンプルさんのパンケーキは
ふかふかで美味しかったです🍴☕️





今回は
会社の仲間と、お母さんと、
そして
おひとりでも参加していただき


気軽に、仲間や大切な人とも
来ていただきとても嬉しいです。





来月は今日アサイーとスムージーの
再リクエストをいただいたので、

次回はパンプルさんが
アサイーのスムージーを作ってくれます!


よくばりMix👶🍎🍌🍓



前回はお野菜メインのグリーンスムージーでしたが
次回は、フルーツたっぷりのビタミンスムージーです😆


ヘルシーに、元気に🍀


あっという間の2週間後の開催となりますが
お待ちしております😌🌱



また、途中参加、途中退席もご相談ください😊貴重な日曜日にご参加いただき、いつもありがとうございます🍀


【詳細】

日 時:2019年7月7日(日) 
10:00〜11:30
ヨガの後にみんなでブランチをいただきます☺︎ 

(10分前にはご来店いただき、お着替えや準備をお願いします🤲) 

場 所:パンプルムゥス (〒020-0022 岩手県盛岡市大通2-7-20 ウエダビル2F)


参加費:¥1800(税込)食事込


持ち物:動きやすい服装,水分,マット
(無料マットレンタル有)


対 象:中学生以上の男女どなたでも 
定 員:8名

駐車場:近隣有料駐車場あり 《当日駐車券を講師へ提示されると¥200まで負担させていただきます✩︎⡱》 

ご予約/お問合せ先:パンプルムゥス 
下記のいずれかに
・お名前
・お電話番号
・参加人数
・マット有無をお知らせください。 
TEL : 019-908-7788

下記予約フォームから承ります*

 ※最後のお食事から2時間はあけてください☺︎

※限られた人数制限のためキャンセルは3日前までに必ずご連絡をお願いします☺︎当日無断キャンセル等ありましたら、次回からご参加できなくなる可能性もあります。

※妊娠中・出産半年以内の方はご遠慮ください☺︎

※通院中の方、体調に不安がある方は必ず事前にお知らせください。また医師の許可のもとご参加ください☺︎



私らしい、私へ。 盛岡市でヨガをはじめよう。

岩手県盛岡市/滝沢市にて 生きやすい毎日の為のヨガを伝えている kanaのHPへようこそ* 本来の内側の軸としなやかさに気付く プライベートレッスン随時受付 ・ 完全少人数制グループレッスン @滝沢ふるさと交流館11月 10日(日)19時~ 17日(日)19時~ 29日(金)19時~ ・ Cafe yoga  @パンプルムゥス 毎月開催中 次回は12/8(日)10時~

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