4/21(日)cafe yogaお知らせ

4/21 (日)cafe yogaのブランチは
パンプルムゥスさん特性
ノンフライの全粒粉ドーナツとドリンクに
なりました𓇳𓇳𓇳

楽しみです♡


ヨガがはじめての方も
形ではなく
〔呼吸を感じること〕を体験しましょう。

ご参加お待ちしております𓅮

【詳細】

日　時：2019年4月21日(日) 
10:00〜11:30
ヨガの後にみんなでブランチをいただきます☺︎ 

（10分前にはご来店いただき、お着替えや準備をお願いします） 

場　所：パンプルムゥス （〒020-0022　岩手県盛岡市大通2-7-20 ウエダビル2F）


参加費：￥1800（税込）食事込


持ち物：動きやすい服装,水分,マット
(無料マットレンタル有)


対　象：中学生以上の男女どなたでも 
定　員：8名

駐車場：近隣有料駐車場あり 《当日駐車券を講師へ提示されると¥200まで負担させていただきます✩︎⡱》 

ご予約/お問合せ先：パンプルムゥス 
下記のいずれかに
・お名前
・お電話番号
・参加人数
・マット有無をお知らせください。 
TEL : 019-908-7788

こちら予約フォームからも↓○

one yoga

ヨガの時間は呼吸と、こころと、からだと向き合う時間。自分と対話をする時間です。沢山の荷物を降ろしたまっさらなありのままの私で過ごしましょう。その先に、すでに在る自分の内なる“強さ“や“しなやかさ“に気付いていきます。グループレッスンではありますがみなさんそれぞれの「自分オリジナル」のヨガクラスです。

RESERVA



 ※最後のお食事から2時間はあけてください☺︎

※限られた人数制限のためキャンセルは３日前までに必ずご連絡をお願いします☺︎当日無断キャンセル等ありましたら、次回からご参加できなくなる可能性もあります。

※妊娠中・出産半年以内の方はご遠慮ください☺︎

※通院中の方、体調に不安がある方は必ず事前にお知らせください。また医師の許可のもとご参加ください☺︎


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\ヨガクラススケジュール/
@滝沢市ふるさと交流館4月クラス
5日(金),21(日)19:00〜
14(日) 10:00〜

料金¥2000（4回券¥6800）
定員6名
少人数制です🧘‍♀️
アットホームに、ゆっくり、丁寧な時間を過ごしましょう🌱
@パンプルムゥス
cafe yoga 〜朝食付き〜
4/21(日) 10:00〜
¥1800


私らしい、私へ。 盛岡市でヨガをはじめよう。

〜岩手県盛岡市/前九年にあるヨガのお部屋 one yoga roomへようこそ〜 この空間は 空と植物に囲まれた誰の目を気にすることのない安全な居場所です。 元気な時も、そうでない時も立ち寄れる 保健室のような存在でありたい想いです。 ヨガが初めての方も どうぞ安心してお越しください。 【企業様等の出張ヨガの申込は日程の第三希望をお問い合わせページからお知らせ下さい】

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