⁡

今回コロナウィルス感染状況のもと、二月のグループレッスンは停止し

全て個人レッスンのみの受付となりますのでレッスンご希望の方は下の詳細をご確認ください🌸

コロナの影響による決断ではありますが、前向きに

個人レッスンへシフトしていく後押しだとも感じていて、まずは２月はこの形でやらせてください🌸

⁡

⁡

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

《※21:00が最終受付です》

60分　¥3000

90分 ¥4000

120分 ¥5000

はじめての方や、呼吸法や動きの細かな確認が必要な方はなるべく120分を初回に体験してくださいね。

⁡

受付時間の中でご希望の日時を直接DMやメールで教えていただけましたら、空きのあるところでご案内が可能です☺️🌸

⁡

（HP予約フォームからネット予約も可能です。ネット選択できる時間に限りがありますが、他の時間の希望も調整できますのでご相談ください）

⁡

⁡

・

・

・

⁡

感染対策としてはもちろん、

個人レッスンは自分にだけ集中できる特別な

時間となります🦋

⁡

その日の、その時間の身体や内側の状態をキャッチし、都度レッスンの内容をカスタムしています。

⁡

☑︎動きたい方

☑︎心身リラクゼーションが必要な方

☑︎モヤモヤを発散したい方

☑︎とにかく話がしたい方

☑︎心も体も整えたい方

☑︎自分軸を取り戻したい方

⁡☑︎呼吸法や瞑想、ジャーナリング（頭を整理する）など学びたい方

☑︎呼吸を深め整えたい方

⁡

安心で安全な保健室のような居場所のひとつとして、one yoga roomへいらしてください🌙

⁡

お待ちしております🌙

kana.