右向け右




自分で決めること。


自分の「好き」を大切にすること。
自分の「違和感」に目を伏せないこと。


右向け右の暗黙のルールに

私は左を向きたい、と
どうしても声をあげられなくても

左を向きたいと思ってる
自分の本音を

自分だけは、分かってあげること。
自分だけは、本音に蓋をしないこと。
無かったことにしないこと。


【自分を殺して流されて右を向くこと】と

【自分を認めながら
"今は右を選択してみる"と
調和を大事にしようとすること】は

同じ向きでも全く違うから。





いつか笑って軽やかに左を向くために
今は、自分を育てるだけ。







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💎プライベートセッションは毎日受付💎
予約フォームの選択日時以外に希望の方は希望日をお知らせください。


🕊ヨガクラススケジュール🕊
@滝沢市ふるさと交流館クラス
one yoga class
2/28（金） 19:00~20:30
3/1 （日）10:00〜11:30
3/8 （日）19:00~20:30
3/15（日）10:00〜11:30
3/29（日）19:00~20:30

料金¥2000（4回券¥6800）
定員4名

@パンプルムゥス 盛岡店
▪️Cafe yoga 
3/22（日）10:00〜11:30
¥1800 


@SLOW LIVE
▪️BOTANICAL YOGA
3/13（金）19:00〜21:00
3/31（火）19:00〜21:00
¥2000

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one yoga

ヨガの時間は呼吸と、こころと、からだと向き合う時間。自分と対話をする時間です。沢山の荷物を降ろしたまっさらなありのままの私で過ごしましょう。その先に、すでに在る自分の内なる“強さ“や“しなやかさ“に気付いていきます。グループレッスンではありますがみなさんそれぞれの「自分オリジナル」のヨガクラスです。

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私らしい、私へ。 盛岡市でヨガをはじめよう。

岩手県盛岡市でヨガを伝えている kanaのHPへようこそ＊ 盛岡市前九年のプライベートスペース【one yoga room】にてグループレッスン開講しています🌿 〜本来の自分軸としなやかさを引き出す個人レッスン/オンラインレッスン/企業様等出張ヨガ受付中〜

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