自分の中に「敵」はいない
自分自身の一番の親友になろう。
自分自身の一番の味方になろう。
弱い部分を「敵」になんてしないで
コントロールしきれないことを
頭ごなしに「支配」しようとしないで
子供だって、出来なかった時に
ただ理由も聞かずに叱られたら
嫌になるのと同じように
全部、あなたの一部だから。
子供が、お母さんに見て欲しいように
聞いて欲しいように
認めてもらいたいように
あなたの中の声も
同じことを望んでいるだけだから。
自分自身の、一番の理解者になっていこう。
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🕊ヨガクラススケジュール🕊
@滝沢市ふるさと交流館クラス
one yoga class
1/12（日) 10:00〜11:30
1/17(金) 19:00~20:30
1/26(日）19:00~20:30
1/31(金) 19:00~20:30
料金¥2000（4回券¥6800）
定員4名
@パンプルムゥス 盛岡店
▪️Cafe yoga
2/9(日) 10:00〜11:30
¥1800
@slowlive
◾︎ BOTANICAL YOGA
2/7（金）19:00〜21:00
¥2000
@ponobooks
▪️パジャマ会
1/25(土)19:00〜
¥1500
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